[...] boldenon. Exe kiedyś pamiętam że bardzo dobrze na mnie działało, z, 88/40 1 tabl mnie zbila do widelek. #1Czy z takimi wynikami jak e2 poprawie mogę brać się za trena? #2 co do tej nattokinaz,,bo pierwszy raz z nia się spotykam. Miesięczna kuracja,, czy jakaś dluzsza może jakoś zaszkodzić? Zmieniony przez - david13 w dniu 2019-09-28 09:54:49
Jadę panowie z mlekiem dziś pierwszy raz, bolesny aż promieniował mam zaczerwienienie po czasie było mi ciepło jak w saunie ale jest ok.biłem 1cm.z zalecenia mam bić 2razy w tygodniu. Wbiłem dość głęboko tak zalecił mi ziom z siłki,oprucz tego biorę dekę ip. metkę lk. mam teścia mixa Ec.pozdro.
co do efektownosci sie zbyt nie zgodze-mam wrazenie ze ludziom nieobeznanym w temacie te walki niezbyt sie podobaja.ja jak pierwszy raz ogladalem walki mma(nawet silvy) to zasypialem.mimo to mma przyciaga z powodu malej ilosci zasad-jest bardziej roznorodne,no i jest to cos nowego
Pawelek770: "co do efektownosci sie zbyt nie zgodze-mam wrazenie ze ludziom nieobeznanym w temacie te walki niezbyt sie podobaja.ja jak pierwszy raz ogladalem walki mma(nawet silvy) to zasypialem.mimo to mma przyciaga z powodu malej ilosci zasad-jest bardziej roznorodne,no i jest to cos nowego" Nie da sie ukryć że aby wogóle czerpać [...]
Witam ponownie, Pierwszy raz spotykam się z sytuacją, że dwie firmy na forum dyskutują, której sprzęt jest lepszy :) już mam mętlik w głowie ;) W chwili obecnej sytuacja wygląda tak: Po przemyśleniu sprawy postanowiłem zwiększyć budżet do 600 zł (+- 50zł). Chciałbym żeby w tej kasie zmieściła się ławka, gryf 160cm lub 180cm, przyrząd do ćwiczenia [...]
ale ja nie chce tego na 10 tygodni rozkladac .. pierwszy raz sie kluje wiec 10 testa mi starczy .. pytalem tylko czy nie bedzie zadnych problemow bo kazdy mowi zeby sie nie pierdzielic i 3 razy w tygodniu to wychodzi 3tygodnie + strzal..tym bardziej ze teraz wakacje to ciezko 10 tygodni ... prosze o odpowiedz tylko czy nie zaszkodzi 3x
tu na luza wieczorem- już obżarty w pi*du http://img9.imageshack.us/i/img20110401004.jpg/ bebech bokiem ;p dla beki lekko napiąłem trica.. pierwszy raz widzę własne plecy- myślałem, że nie ma trójkąta, a tu zaskoczenie... ;D :D napięty 'kaloryfer' ;dd z rana jest z 2cm mniej w pasie:p ogólnie już 2 tyg nie trzymałem żelastwa w ręku.. ;/ ale do [...]
[...] bebech bokiem ;p dla beki lekko napiąłem trica.. http://img691.imageshack.us/i/img20110401003.jpg/ http://img217.imageshack.us/i/img20110401002.jpg/ pierwszy raz widzę własne plecy- myślałem, że nie ma trójkąta, a tu zaskoczenie... ;D :D http://img51.imageshack.us/i/img20110401007.jpg/ napięty 'kaloryfer' ;dd z rana jest [...]
Jednak nie jestem sam Ogólnie mnie pierwszy raz coś takiego spotyka, ostatnio mam chyba za dużo wolnego czasu. 12h snu to dla mnie mało Będzie trzeba jakiś dziennik założyć dla motywacji, by to minęło. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2010-11-25 13:17:26
Niedobrze jeśli jesteś uzależniony. Na cyklu koks to tylko spotęguje, a po cyklu wrócisz szybko do normy. Ale meta na pierwszy raz? Ostro - toksyczna, doustna... może lepiej przemyśleć jakiś lekki soczek?
[...] zaczynam po sesji , więc się przekonamy jaka konsystencja proszku będzie). Nigdy co prawda nie miałem do czynienia z czymś "niepewnym" ale kiedyś musi być ten pierwszy raz:D Pudełko jak i etykieta wyglądają na nowe, zero rysek/przetrać, więc może ta kreta taka stara nie jest :D ( oby ...:P) A co do tych wyjaśnień... z tego co [...]
Kiedyś po treningu barków miałem takie zakwasy w kapturach, że się wyć chciało i tego tygodnia już kapturów nie robiłem. Był to pierwszy raz na tym nowo ułożonym treningu, więc myślałem, że coś spaprałem. Otóż niekoniecznie. Na następnym treningu zmniejszyłem ciężary i starałem się odciągać barki do dołu. Pomogło.
To juz lepiej wlać do jakiegoś słoika, zakręcik normalna pokrywką i troche pobełtać, niż jakąś łyżką mieszać, pierwszy raz słysze żeby ktoś łyszką mieszał jakiegoś supla :)
[...] Wróciła siła sprzed wakacji z małą nawiązką (całość ok 15 kg na klatę, z 30 w martwym i z 20 w przysiadzie). Wody praktycznie nie złapałem i poprawiła się bardzo jakość umięśnienia. Myśle jednak że duży wkład w to wnośi HMB, które brałem pierwszy raz i się bardzo miło zaskoczyłem (wejdę chyba na stała suplementację). Ufff... Się zmęczyłem
mam problem co wziasc?
